Tu salud es importante, tanto como lo son el trabajo o la escuela. Sin embargo, a veces podemos dejarla de lado y por ahorrar tiempo terminamos comiendo cosas que no nos hacen mucho bien, comenzamos a tener un estilo de vida más sedentario, etc. Vivir una vida plena y sana no es complicado y tampoco… Seguir leyendo Cómo tener una buena salud